A osteocondrose é unha enfermidade espinal grave porque pode levar a síntomas graves e levar a varias complicacións. Por este motivo, debe ser tratado con bo tempo e correctamente. Isto pódese facer na casa coa axuda de medicamentos, remedios populares, educación física e procedementos fisioterapéuticos. Todas as medidas médicas deben ser aprobadas por un especialista, se non, existe un risco de complicacións.
Que é a osteocondrose
A osteocondrose é unha enfermidade vertebral dexenerativa (DDZP), que leva a unha violación da estrutura das vértebras e do disco intervertebral. Isto provoca unha diminución da súa elasticidade e un cambio de forma. Por este motivo, o intervalo entre as vértebras redúcese significativamente e a inestabilidade da columna vertebral obsérvase neste lugar.
Coa destrución patolóxica dos tecidos, o nervio remata a rastrexo da medula espiñal, o que leva a unha tensión constante dos músculos da columna vertebral. Fronte a este contexto, prodúcense dor e outros síntomas característicos. Dependendo de que trastornos dexenerativos do segmento sexan sometidos aos signos clínicos. Os seguintes departamentos caracterízanse por condrose da columna vertebral:
- cervical;
- torácico;
- Columna lumbar.
Se o proceso patolóxico afecta a varios segmentos, tal osteocondrose é polisgente. Os trastornos frecuentes teñen síntomas complicados e son moito máis difíciles de diagnosticar, xa que as áreas próximas e desde a distancia poden verse afectadas. Por exemplo, a osteocondrose do cérvix e da columna lumbar.
Estadios de osteocondrose
Hai 4 estadios osteocondrosis:
- Primeiro. Caracterízase por enfermidades iniciais na área do disco intervertebral. Normalmente, a cartilaxe, unha vértebras completa, está cuberta de fisuras. Como resultado, comeza unha redución do lumen entre as fiestras.
- O segundo. O anel fibroso cuberto de fisuras está tan estreito que os ligamentos e os músculos da columna vertebral entran en contacto e frotan uns contra outros. Nesta fase, unha persoa pode manifestar a primeira síndrome dolorosa. A segunda etapa leva á formación da inestabilidade das vértebras.
- O terceiro. Prodúcese o despexe cartilaginoso entre as fiestras. O adelgazamento determínase na implementación da radiografía e os síntomas son pronunciados, o que é intenso. Nesta fase, a síndrome da dor só se pode eliminar mediante medicamentos fortes.
- Cuarto. Caracterízase por unha excesiva inestabilidade das vértebras porque o crecemento óseo está formado nelas - osteófitos. Derrotan ás raíces nerviosas. Nesta fase, os síntomas adoitan caer un pouco, pero maniféstase estacionalmente (o cume de exacerbación ocorre no outono e na primavera).
Razóns
A osteocondrose pode desenvolverse no fondo da hipotermia do corpo, xiros afiados que provocan o cambio nas vértebras e o esforzo físico. A opinión dos expertos converte que o motivo principal dos procesos dexenerativos na columna vertebral é a distribución inadecuada da carga na columna vertebral.
Tamén hai moitos factores que levan a isto:
- Debilidade dos músculos traseiros;
- desleixado;
- Cambio de engrenaxe durante o embarazo;
- Craumático da columna vertebral;
- Halterofilia;
- Clases de deportes activos e eléctricos;
- estar nunha posición desagradable durante moito tempo;
- SIT estilo de vida.
Ademais, pódese provocar a osteocondrose por outras razóns:
- Violación de procesos metabólicos (falta de cinc, calcio, fósforo, magnesio e outros elementos de traza útiles);
- Envelenamento do corpo con produtos químicos;
- predisposición xenética;
- Consecuencias das enfermidades infecciosas;
- Caídas, manchas azuis;
- violacións hormonais;
- choques nerviosos;
- Cambio da elasticidade do núcleo.
As desviacións no desenvolvemento da columna vertebral poden causar cambios dexenerativos e distróficos. Hai factores provocadores como a osificación anormal do esqueleto do neno, a actividade física inadecuada e o crecemento rápido. Neste caso, a osteocondrose chámase xuvenil ou xuvenil.
Se non é posible determinar a causa e o tempo da aparición (a que idade se desenvolveu o proceso distrófico dexenerativo - na adolescencia ou en adultos), isto non se especifica.
Síntomas
A osteocondrose pode causar diversos síntomas, xa que cada segmento da columna vertebral é o responsable de asignar finais nerviosos a diferentes órganos e sistemas.
Todas as manifestacións divídense en 4 grupos:
- Os síntomas estatísticos están asociados a unha violación fisiolóxica da forma de vértebras. Como resultado, unha persoa cambia de actitude, a mobilidade da cabeza empeora, ocorren dificultades no equipo da columna vertebral.
- As características neurolóxicas fórmanse no fondo do dano no tecido nervioso. Isto leva a unha violación da sensibilidade da pel e a unha diminución da intensidade das contraccións musculares en determinadas áreas do corpo. Se a síndrome da dor se manifesta localmente na fase inicial, afecta ás áreas remotas no transcurso da enfermidade. A neuroloxía inclúe manifestacións como xordeira, formigueo e gansas. Na osteocondrose, diferénciase un síntoma de LACEGA, que é diferente dun síntoma para a tensión. Está asociado a unha tensión excesiva das fibras do nervio ciático. É causado por violacións dos nervios da columna vertebral na columna vertebral ou nos enxames dos músculos do glute/columna lumbar.
- Posibles síntomas vasculares que se producen contra o fondo da presiona dos anteriores sanguíneos. Normalmente isto obsérvase na osteocondrose da rexión do cérvix. No caso do fluxo sanguíneo deteriorado nesta zona, o cerebro carece de osíxeno, polo que mareos, náuseas e cambios ocorren no sistema nervioso simpático. Estes últimos caracterízanse por calambres máis longos e isquemia crónica nos órganos internos.
- Diferencianse os síntomas tróficos chamados. Son unha combinación de trastornos vasculares e neurolóxicos que conducen a defectos e úlceras da pel.
Tratamento
Para curar con éxito a osteocondrose, debe realizarse un exame detallado e determinarse un diagnóstico preciso. En primeiro lugar, os médicos realizan un exame externo do paciente, a recollida da enfermidade da enfermidade, segundo o cal empregan métodos de investigación de laboratorio e instrumentais.
Hai 3 métodos de terapia:
- Medicinas;
- Fisioterapia;
- Cirúrxico.
Unha dieta especial, o cumprimento do descanso da cama e a minimización das cargas da columna vertebral é maior que o tratamento da osteocondrose. Cando descanses, recoméndase usar unha superficie sólida en lugar dun colchón suave.
Para tratar a enfermidade, pode caer nos dous primeiros métodos. Ao mesmo tempo, é recomendable combinalos. Para mellorar a túa acción, podes introducir métodos populares na terapia.
O auto -finamento é extremadamente indesexable. Todas as medidas e procedementos deben ser aprobados por un especialista. Na terapia da osteocondrose, hai que observar certas regras ao usar certos métodos.
Se a prestación de coidados médicos para os medicamentos non obtivo resultados e a enfermidade avanza, prescríbese o tratamento cirúrxico. A intervención cirúrxica realízase para estabilizar a estrutura da columna vertebral, a eliminación de hernia de SHEMAN intermedia ou discos totalmente afectados.
Drogas
O tratamento con drogas da osteocondrose debería ser amplo para ter o obxectivo, parar a dor e eliminar outros síntomas pronunciados. Usar diferentes grupos de drogas:
- Anti -inflamatorio non -esteroidal anti -inflamatorio. Suponse que eliminan os procesos inflamatorios e todo tipo de dor. Tamén alivian o inchazo do tecido.
- Seastant. Utilízanse para parar a síndrome da dor, pero non afectan o propio proceso patolóxico.
- Relaxantes musculares. Utilízanse para aliviar o calambro muscular na columna vertebral porque a dor se reduce notablemente. Bloquean os receptores en fibras musculares afectadas, a condutividade dos impulsos na medula espiñal. O efecto destes medicamentos é curto, pero durante este tempo é posible responder ás fibras musculares para responder o ton normal e usar os seus propios mecanismos de protección a partir de procesos distróficos dexenerativos.
- Grupo B, D, A, E, C, fósforo que contén medicación e calcio. Son necesarios complexos minerais de vitaminas para o recheo de substancias no corpo, que están implicados na formación de ósos e cartilaxe, procesos metabólicos.
- Condroprotectores.
- Medicación vasodilativa.
Nas patoloxías do sistema músculo -esquelético, os médicos, os condroprotectores con efectos acumulativos recomendan e inflúen no corpo humano despois dun determinado tempo, o que contribúe a restaurar o disco intervertebral. Tales drogas usan un longo período de ata 2-3 meses. Ademais, os condroprotectores cargan seriamente o fígado e os órganos do tracto do estómago, polo que deben combinarse con probióticos.
Probióticos
Todos estes grupos de drogas pódense usar de diferentes formas. En dor grave, as inxeccións úsanse normalmente para a administración directa na área patolóxica da columna vertebral. Nestes casos, os pacientes teñen inxeccións prescritas con condroprotectores e o bloqueo de novelaína chamado. En forma de inxeccións nas vértebras afectadas, só polo médico barato debería administrarse, xa que é un procedemento moi difícil e perigoso.Tampouco se recomenda incontroladamente outros tipos farmacolóxicos de fármacos. O esquema de dosificación e tratamento debe ser determinado por un especialista.
Pódense usar pomadas e xeles con menos medo, pero neste caso hai certas restricións. Por exemplo, os axentes de calefacción non se poden usar en momentos de endurecemento da enfermidade. As drogas máis populares en forma de pomadas, xeles e cremas para a osteocondrose son:
Terapia de formación
As clases de deportes (LFK) serán útiles no tratamento da osteocondrose. Unha actividade física moderada pode influír no sistema músculo -esquelético. Estimulan os procesos metabólicos, restauran a mobilidade da columna da columna vertebral e fortalecen o corsé muscular.
O médico debe seleccionar a metodoloxía e o diagrama da ximnasia terapéutica, xa que pode variar segundo os procesos patolóxicos. Por iso, é desexable que os cursos teñan lugar baixo o control dun especialista. Despois de dominar o programa, o tratamento dos exercicios de fisioterapia pódese continuar na casa.
Ao diagnosticar a osteocondrose da rexión do cérvix, por exemplo, recoméndanse os seguintes exercicios sinxelos:
- Inclina a cabeza cara adiante e presione a zona da testa cos dedos tecidos. O paciente ten que evitar a presión. Despois realízase un exercicio similar e ten un efecto na parte occipital e no templo esquerdo e dereito.
- Prema a testa con catro dedos coma se estiveses estirando a pel durante 45 segundos. As accións realízanse en diferentes direccións. Este exercicio foi desenvolvido para restaurar a circulación sanguínea.
- Sente nunha cadeira ou chan, mantén as costas rectas e cara atrás a cabeza. Coas mans, é necesario presionar suavemente o queixo cara arriba e abaixo. A continuación, faga as cabezas da cabeza cara á esquerda e á dereita.
- Intenta conseguir o peito. Nesta posición tes que cruzar as mans na parte traseira da cabeza e presionala. Nunha condición estresante, tes que permanecer durante 1 minuto e logo levar a cabo o movemento dos ombreiros, levalos e intentar chegar ás orellas.
Métodos fisioterapéuticos
O tratamento da medicina proporciona un bo resultado se o combina con métodos de fisioterapia. A terapia electromagnética, a electroforese, a terapia ultrasónica, etc. son útiles para a condición das vértebras. Algúns tipos de procedementos pódense realizar na casa se compras dispositivos portátiles adecuados. As augas minerais e o barro curativo teñen efectos vantaxosos.
A falta de contraindicacións para a masaxe, o paciente pode ser visitado por un terapeuta manual. Ao tratar a osteocondrose, pódense empregar sesións de reflexión - o efecto sobre certos puntos do corpo. Podes levar a cabo a auto -masaxe na casa. Hai varias técnicas que contribúen á eliminación da dor e o tónico muscular:
- A luz golpea a rexión vertebral cunha ou con ambas as mans;
- Os músculos por ósos ou movementos circulares, non ranguen os dedos;
- Esmagar os músculos con palmas;
- Fácil elaboración dos músculos trapezoides;
- Sección lonxitudinal e correcta presionando ao longo dos puntos de masaxe;
- As lagoas entre as costelas frotáronse.
Remedio popular
Para eliminar a dor, pode usar os fondos segundo receitas populares. O resultado do tratamento con herbas e outras composicións naturais só se produce co seu uso máis longo.
Os fondos das persoas son preferibles en comparación cos medicamentos, este último pode danar gravemente o intestino, o fígado e o páncreas con moito tempo. Por iso, é recomendable empregar métodos de medicina non tradicional despois de que se detivesen síndromes de dor aguda con medicamentos. Os métodos presentados deben ser substituídos gradualmente por medicamentos se se recomenda o médico.
Pódense remitir varias receitas eficaces:
- Mel e patacas. Hai que tomar varias patacas, moeras nun ralador e engadir a mesma cantidade de mel. Os compoñentes deben mesturarse ben, configurar a gasa e usala nunha zona dolorosa en forma de comprimir. A reconciliación da aplicación debe estar embalada cunha bufanda e deixarse nesta posición durante 1 hora.
- Horseradish. Debe tomar 1 folla de planta e vapor con auga fervendo. Debe converterse na zona dolorosa dentro e atala. O produto debe estar definido e envolto con seguridade nunha bufanda. O procedemento debe realizarse pola noite e eliminar a asociación - só á mañá seguinte.
- Botella quente. É necesario tomar recipientes de plástico, botar auga quente, poñer o sofá e mentir sobre el coas costas. É recomendable mover a botella debaixo. O procedemento debe realizarse durante 30 minutos.
- Perexil. É necesario comer durante 30 días ao día. 1 raíz da planta.
- Brotes de piñeiro. As materias primas deben recollerse na primavera. A lonxitude dos brotes de piñeiro debe ser de 2 cm. É necesario aclarar e secalos. As materias primas deben ser moídas e combinadas con azucre en proporcións de 2: 1, logo mesturalas a fondo e colocalas na neveira. O produto estará listo se adquire unha rica cor marrón. A mestura debe comer 1 cucharadita. un día durante 3 semanas.
Cando se usa remedios populares, é extremadamente prudente abordar o procedemento cun efecto de quecemento. Tales accións poden axudar a desfacerse temporalmente da dor e da inflamación, pero poden prexudicar. En tempos de empeorar a enfermidade, toda calor está prohibida porque causan expansión dos vasos, o que pode causar inchazo. En tales situacións, debes solicitar tratamento para especialistas. Con osteocondrose da rexión do cérvix en calquera forma, está prohibido quentar o pescozo porque isto pode provocar unha forte migraña.
prevención
Cada persoa debe realizar medidas especiais para evitar o desenvolvemento de osteocondrose. O tamaño principal para a prevención é adherirse á postura correcta durante o movemento e nunha posición sentada.
É recomendable implicar a educación física e fortalecer o sistema músculo -esquelético e o corsé muscular da columna vertebral.
Para durmir, debes escoller colchóns e almofadas ortopédicas especialmente desenvolvidas. A túa vantaxe é que te permitas repetir o esquema fisiolóxico da columna vertebral.
O sistema músculo -esquelético non pode estar exposto a cargas excesivas. Se é necesario, ten que usar a tecnoloxía adecuada.
Debe observarse a nutrición da dieta. A dieta debe compensarse e asegurar o funcionamento normal do tracto do intestino do estómago. Non podes usar unha gran cantidade de cafeína, chocolate e bebidas alcohólicas. Os alimentos deben ser ricos en proteínas, calcio e outros elementos útiles.